Yoga for Ever

« Nous ne sommes pas des êtres humains vivant une expérience spirituelle; nous sommes des êtres spirituels vivant une expérience humaine. »
Yogi Bhajan

Aujourd’hui je reviens sur mon dernier défi :
→ le Revolution : 31 days of Yoga de Yoga with Adrienne

Je suis définitivement fan du yoga.
Alors je n’en ai pas fait le samedi et le dimanche parce qu’on est en vadrouille un weekend sur deux.
Par contre, j’ai bien fait toutes les séances – 1 le lundi, 2 le mardi, 1 le mercredi, 2 le jeudi et 1 le vendredi. Et c’est définitivement un vrai plaisir. Je vais notamment faire les deux autres programmes proposé par Adrienne :

Bonne journée,
Malvina

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